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远志枣仁粥
文章来源:本草网  更新时间:2017/3/20

患有神经衰弱的患者,平时吃什么好?神经衰弱需要在饮食上注意什么呢?在此,小编分享一份治疗神经衰弱的食疗方:"远志枣仁粥",用到的原料有远志,炒酸枣仁,粳米,等,相信可有效减轻神经衰弱的症状。

食疗推荐:远志枣仁粥

[原料]远志、炒酸枣仁各10克,粳米50克。

[制法]先将粳米煮成粥,然后加入洗净的远志、酸枣仁再煮20分钟即可。

[功效]宁心安神,健脑益智。适用于神经衰弱。

[服法]晚间睡前做夜餐吃。

[原料功能主治]

远志:安神益智,祛痰,消肿。用于心肾不交引起的失眠多梦,健忘惊悸,神志恍惚,咳痰不爽,疮疡肿毒,乳房肿痛。

粳米:温中和胃,益气止泄。主治烦躁口渴,赤痢热躁,伤暑发热。

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